Gyomorradír

 Tudod-e, hogy legalább hetente 1-szer érdemes mákos tésztát, vagy valamilyen mákos ételt enni? A mák úgy hat a gyomorra, mint az arcra a bőrradír. Én úgy hívom, hogy bélradír. A táplálékból egy kicsi mindig a gyomorfalra rakódik, és nyákot képez rajta, de ha hetente fogyasztunk mákot, az  apró szemcséivel végighaladva kitisztítja a beleket.Aki nem akar tésztát enni, megpróbálhatja az én receptemet is. 1-2 kanál mákot ledarálok. és összekeverem 1 kanál mézzel, 1 kanál lekvárral, és édességként elnassolom.Van akinél hasmenést okoz a mák fogyasztása,  ami nem baj, sőt annál nagyobb a tisztító hatása, de szorulás esetén is alkalmazható. Jó egészséget!