A cékla az egyik leghatásosabb vitaminforrás! Lassan ajánlatos felkészíteni szervezetünket az őszi, téli kórokozók elleni védekezésre. Ajánlatos egy héten többször is reszelt céklát citromlével meglocsolni, és húsokhoz, savanyúságként nyersen fogyasztani.A céklában megtalálható a kálium, kalcium,foszfor, vas, folsav, A , E, K, B, C-vitamin, és a tumor ellen ható betain.Javaslom mindenkinek a fogyasztását! Jó egészséget! RESZELÉS UTÁN A KIFACSART CITROM MARADÉK LEVÉVEL LEMOSHATJUK A KEZÜNKET. Bővebben utána olvashatsz ha a keresőbe beírod:a CÉKLA címszót.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: