Mit nem ettél?

 Amikor az ember beteg, valaminek  a hiánya okozza a panaszokat, ezért az orvos gyógyszert ír fel a pótlására.Bennem felmerűl a kérdés-Mit nem eszünk, ha megbetegszünk? Miből van kevés a szervezetünkben? Aki csontritkúlásban szenved, kalcium hiánya van.Minden betegség visszavezethető az életmódunkra, és táplálékunkra.Ezért fontos, hogy felmérjük ,miből mennyit kell, kellene fogyasztani ahhoz, hogy egészségesek maradjunk.Sőt azt is, miből nem kellene egy cseppet sem a szánkbavenni, mert tudjuk, hogy ártalmas, rákkeltő, hizlaló, műanyag, toxikus,stb.Aki tudatosan kerűli az ártalmas dolgokat, és megpróbál helyesen táplálkozni, nagyobb eséllyel kerűli el az orvost, és ritkábban kell pótszer-gyógyszert szednie.Tehát az a feladatunk, hogy kutassuk fel azokat a természetes vitaminokban gazdag élelmiszereket, amivel optimálisan elláthatjuk a szervezetünket.Évek óta természetgyógyászattal foglalkozom, így van némi tapasztalatom, tehát ha kérdése  van , írjon. Jó egészséget!