Próbáld ki a placebóhatást! Az agyunkat néha érdemes becsapni, és olyan dolgokkal beetetni, ami gyógyító hatással van az egészségünkre. Így fordulhat elő, hogy beteg emberek pszichoterápiával gyógyulnak.
Tehát, ha fáj a fejed, túrj a hajadba, és húzzad ki a fejedből a fájdalmat.Ha kihúztad, dobd a földre, és taposd össze.
Nem véletlen, hogy egyes emberek dühükben földhöz vágnak valamit, vagy fát hasogatnak. (Kiadják magukból a felgyülemlett feszültséget.)
Mivel egy feszült, rohanó világban élünk, szinte mindig idegesek vagyunk, így nem maradna tányérunk, ha minden dühünkben összetörünk valamit.
Megoldás lehet,ha kérsz egy üres cipődobozt a boltból. Fájdalom, gond, bánat esetén szed elő a dobozt, gondolatban rakd bele a fájdalmadat, bánatodat, zárd vissza, tedd a szekrény tetejére.
Aztán már csak arra kell gondolnod, hogy nem fáj semmi, jól érzed magad, mert elrejtetted a dobozba. Távozott belőled minden a dobozba!
Ha hiszel ebben, és megszűnnek bajaid, s úgy érzed, tele van a dobozod, vagy elmúlt a betegséged, dobd ki a kukába, szabadulj meg tőle, kérj újat a boltból.
Idegesség, gond, harag esetén kezdjünk mosolyogni! Nincs olyan ember, aki mosolyogva tud haragudni. A mosoly azt az üzenetet küldi az agynak, hogy jól vagyunk. A mosolytól ellazulnak az arcizmaink, megszabadulunk a bennünk felhalmozott görcsöktől. A mosoly életjobbító program, mellyel boldogabb fázisba kerülhetünk.
Mondhatjuk- könnyű ezt tanácsolni, de biztosan nem ér semmit. Ez nem így van! A hit és az agy jó irányú manipulálása csodákra képes.
Egy próbát megér!
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: